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1，这是一款风靡全球的健身视频，在家里也可以打造健壮胸肌、腹肌。
2，男生可以长胸肌、腹肌，女生可以减肥、瘦小腹，当今最受年轻人欢迎！
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胸腹撕裂健身视频教程更新内容
1，新增胸肌动画9个动作
2，增加微信公众号“美力健身Sport”
3，增加了健身补剂的介绍和官方购买渠道。
4，更新健身资料和微信文章推送
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